Zdravlje

Orašasti plodovi i njihove koristi

U orašaste plodove spadaju orasi, lješnjaci, bademi, pistacije, indijski oraščić, kikiriki, te mnoge druge voćke. Postoje brojne dileme kada su u pitanju orašasti plodovi. Neki smatraju da zbog visokog udjela masti u njima nisu preporučljivi za jesti, međutim, stručnjaci su rekli da je ipak riječ o zdravim mastima koje su potrebne ljudskom organizmu.Zbog njihove visoke kaloričnosti veliki su izvor energije, ... Pročitaj cijeli tekst »

Abdest i zdravlje

Abdest ima temeljnu funkciju da omogući vjerniku duhovno čišćenje. Međutim, abdest istovremeno pruža i mnoge koristi za čovjekovo tijelo te tako doprinosi njegovome zdravlju. Abdest štiti naše tijelo od bolesti koje izazivaju mikrobi jer prilikom uzimanja abdesta peremo one dijelove tijela koji najviše dolaze u dodir sa nečistoćama i mikrobima. Istraživanja pokazuju da, ovisno o temperaturi vode, uzimanje abdesta pozitivno ... Pročitaj cijeli tekst »

Sadika Avdić: MI NISMO ALTERNATIVA, MI SMO IZAZOV

Naša sugovornica, članica Udruženja “PoduzetniceIN” je Sadika Avdić, homeopatkinja i fitoterapeutkinja, kreatorka brenda “Holistica”. Znanje i diplomu stekla je pri LICH-u (Londonskom internacionalnom koledžu homeopatije). Homeopatijom i fitoterapijom aktivno se bavi već 15 godina. Drži predavanja, seminare, povremeno i redovno piše za mnoge medije promovirajući prirodnu medicinu, holistički pristup u sagledavanju zdravstvenih problema, homeopatiju i duhovnu medicinu.     1. ... Pročitaj cijeli tekst »

HRANA KAO LIJEK: Evo što trebamo jesti kako bismo organizam najbolje pripremili za zimu i bez lijekova PODIGLI IMUNITET

Nakon naglih pada temperatura na kakve smo navikli tijekom ljeta, jesen sa sobom donosi veliki nedostatak vitamina D koji u kombinaciji s manjom količinom kretanja uzrokuje pad imuniteta. Pročitajte koje sve namirnice su idealni saveznik za jačanje imuniteta i koji su trikovi za održavanje organizma zdravim. GLJIVE Gljive sadrže vitamin D kojeg nam svima tijekom hladnijih jesenskih dana zaista nedostaje. ... Pročitaj cijeli tekst »

5 razloga zašto voljeti višnje

Sezona višanja je počela, pa je red da doznamo kakve korisne sastojke ova voćka ima, zbog kojih bismo je trebali konzumirati redovno i u većim količinama. Višnje su isključivo zdravo voće. Njihova je primjena raznovrsna, tako od njih možete napraviti džem, kompot, možete ih staviti u kolač, ili se mogu svježe jesti. Iako se malo priča o tome, višnje pomažu ... Pročitaj cijeli tekst »

Post trudnice i dojilje

Svake godine uz ramazan se aktuelizira priča oko posta trudnice i dojilje. Žene se međusobno savjetuju i soliarišu jer žele izvući maksimum iz ovog blagoslovljenog mjeseca. Nažalost, generalna atmosfera koja vlada oko ove teme je često daleko od konstruktivne. Poznato je da postoji nekoliko stavova o (ne)obaveznosti posta trudnica i dojilja, ali koji god stav odabrali – u svakom postoji ... Pročitaj cijeli tekst »

Med od maslačka – kako ga napraviti i za što koristiti?

Sezona maslačka je pri samom kraju. Iskoristite blagodati ove biljke i napravite ukusni i ljekoviti med za sebe i svoju porodicu. Prenosimo vam tekst o njegovim zdravstvenim koristima i recept kako ga napraviti sa portala: krenizdravo.rtl.hr Maslačak ima dugu tradiciju hranjive i iznimno korisne biljke. Nažalost, postoji i tradicija prema kojoj je on tek jedan od najčešćih korova i veliki ... Pročitaj cijeli tekst »

Modni trendovi koji štete zdravlju

Velike torbe, visoke potpetice, uske farmerke i tangice nisu samo još jedna krpica u ormaru koju morate imati, već i stvarna prijetnja vašem zdravlju.   *Naime, prevelike torbe uzrokuju bolove u leđima, vratu i ramenima, glavobolje i artritis. Ako ih se i pored svega ne želite odreći, onda barem racionalizirajte količinu stvari koju ste u njih stavili.   *Žene koje ... Pročitaj cijeli tekst »

Kesten

Jesen je već uveliko prošarala našu okolinu i donijela svoje slasne darove i plodove među kojima je i ukusni i nadasve zdavi pitomi kesten. Miris i okus kestena me gotovo uvijek vrati u slatko i bezbrižno djetinjstvo, tamo gdje su majčine ruke još bile bez bora i babe u najboljim godinama, dok je još hodio ovim dunjalukom. Vrlo često, čim ... Pročitaj cijeli tekst »

Predstavljamo aplikaciju: Flo Period Tracker

Da li ste se nekada zapitale kada tačno ste imale posljednu menstruaciju? Kada bi trebala biti iduća? Da li vam kasni? Da li vas je iznenadila? Jeste li se našle u situaciji da jednostavno niste spremne? Da li postoji mogućnost da ste trudne? Sa Flo menstrualnim kalendarom će vam biti mnogo lakše da sve to pratite. Flo Period Tracker je ... Pročitaj cijeli tekst »

Tribina: Ishrana i imunitet

Koliko puta ste se pitali: „Kako popraviti imunitet?”, “Kako spriječiti pojavu bolesti?”. Šta čovjek mora promijeniti u svakodnevnim navikama da bi živio zdravije? Kako pomoći imunitetu u njegovom radu? Šta kad se razbolimo? Može li ishrana biti od pomoći? Odgovore na ova i brojna druga pitanja saznajte u CEI Nahla, na tribini “Imunitet i ishrana” u srijedu, 21.12. u 18 ... Pročitaj cijeli tekst »

Radionica i predavanje na Kid IUS

OBAVJEŠTENJE Obavještavamo sve zainteresovane da je došlo do promjene u organizaciji ciklusa predavanja i radionice “Proces imunizacije kod djece predškolskog uzrasta” zbog tehničkih razloga. Oba predavanja za roditelje održat će se spojeno u jednom terminu, u ponedjeljak 12.12.2016.godine, IUS, Hrasnička cesta br.15, Glavni amfiteatar, od 17:00-19:00h. Ukoliko niste u mogućnosti prisustvovati prvom predavanju,17:00-18:00h, svakako ste dobrodošli na drugo predavanje u ... Pročitaj cijeli tekst »

Šta, u stvari, vodi mršanju?

Piše: Dr. William Cole za Mindbodygreen Naša država je opsjednuta dijetama i vježbanjem. Usprkos tome što imamo mnogo teretana, knjiga o dijetama i DVDova o vježbanju, mi s mo jedna od najdebljih i najbolesnijih nacija u svijetu. Zato, kada se radi o tjelesnoj težini, mislim da smo nešto sasvim pogrešno shvatili. U funkcionalnoj medicine se smatra da povišena tjelesna težina nije ... Pročitaj cijeli tekst »

Ishrana u trudnoći (+ planovi ishrane)

Jedan od vrlo bitnih predispozicija za zdravu trudnoću, bilo da se radi o zdravlju majke ili bebe, je pravilna ishrana. Dijete dobiva sve hranjive materije preko majke, ali tako i one materije koje su štetne prelaze u bebinu krv, djelujući ponekad na njegovo zdravlje. Uglavnom dijetetu ne fali hranjivih materija, osim ako je u pitanju izrazito nekvalitetna ishrana majke. Dijete iz majčinog ... Pročitaj cijeli tekst »

Ubleha zvana DIJETA

U kontaktu sam sa mnogima, uglavnom ženama, bilo privatno, bilo preko raznih grupa na socijalnim mrežama. Svaki dan nailazim na rasprave o dijetama i mršavljenju. Dugo sam se mislila da li da pišem o ovoj temi. Moram reći da sam poprilično razočarana stanjem. Uglavnom pitanja glase ovako: Kako da smršam? Koja dijeta je efikasna? Pomagajte! Od samog pitanja mi nije ... Pročitaj cijeli tekst »

Hoću da brzo mršam!

Jeste li se uhvatili kako otvarate jedan od članaka koji ima sličan naslov? Ili svaki koji ima sličan naslov? Možda ste i ovaj otvorili iz istog razloga?   Želite li brzo smršati? Dakako da želite. Međutim, uglavnom ne uspijeva. Ili, uspije kratko vrijeme, pa popustite, pa se sve vrati na početak. Ili ne popuštate dok god ne završite neku rigoroznu ... Pročitaj cijeli tekst »

Radionica: Pravimo užine za školarce!

Pozivamo vas na radionicu na kojoj ćemo učiti kako najlakše pripremiti zdrave užine za školarce, u kojima će oni rado uživati. Kada dijete krene u vrtić ili u školu, tada roditelji mnogo teže mogu uticati na djetetove hranidbene navike. Tada i okolina počinje imati vrlo bitan uticaj. Mnogi roditelji i djeca često padaju pod taj uticaj, naročito ako su roditelji zaposleni ... Pročitaj cijeli tekst »

Drugarica pacemaker

Drugarica pacemaker Imam jednu drugaricu. Naumpade mi danas da je mogu zvati pacemaker. Ona pokreće stvari. Dobre stvari. Ponekad me to iznervira, jer pokrene nešto i prepusti drugima da rade, ali to pacemaker i radi, zar ne!? (Zagooglajte pacemaker 🙂 Dakle, ta moja drugarica (u daljem tekstu M.B.) je puna ideja, koje redovno prosljeđuje drugima, koji bi mogli da ih ... Pročitaj cijeli tekst »

© Divithana, 2013